Proyecto Esperanza (PE)

  Muy buenas, amigas y amigos: Hoy tengo el gusto de presentaros esta preciosa obra del periodo clásico-romántico español musical. Las composiciones musicales realizadas en el siglo XIX supuso un cambio de rumbo hacia una melancolía y sensibilidad inimaginables. ¡Espero que os guste esta obra!. Damián Cairo Touriño

Muy buenas, amigas y amigos: La depresión mina de forma notable la calidad de vida de quien la padece, afecta negativamente la productividad e incluso acorta la esperanza de vida. Pero a pesar de su frecuencia y gravedad, sigue siendo una enfermedad estigmatizada que injustamente se mantiene oculta y se aborda desde la vergüenza y el silencio culpabilizador. Sin embargo, nadie es responsable de sufrir una depresión , ya que aquí no hay culpables. La persona deprimida no está simplemente triste o melancólica (dos emociones naturales) , sino que padece una dolencia que afecta al organismo, al sistema nervioso, al pensamiento, a las emociones y al comportamiento. Es muy difícil explicar la depresión, pero os dejo una serie de testimonios de la gente que la ha padecido. Testimonios y reflexiones muy interesantes para su análisis: Cuando tienes depresión, nada te divierte, nada te hace reir. Es como ahogarse, mientras puedes ver que todo el mundo a tu alrededor está respirando. La depresi

  Muy buenas, amigas y amigos: El aprendizaje musical en la etapa de la educación infantil ayuda a reforzar la parte cognitiva, motriz y social de nuestros infantes. A través de este subjetivo lenguaje, fomentamos la cooperación, el equilibrio emocional, la sociabilidad y sobre todo, la Salud en su esencia. Aprender a tocar un instrumento musical nos ayuda a todos y a todas a comunicarnos de una manera creativa y sin necesidad de las palabras. Con la guitarra, por ejemplo, cada pulsación, es una letra que una por una, forma una frase que sale de nuestros corazones y llega al oyente. Es por ello que animo a padres, educadores y demás personas preocupadas por una mejor calidad en la pedagogía infantil, use la Música no como mera disciplina, sino como herramienta para cuidar de nuestra salud, sentimientos y emociones, sobre todo de nuestros peques. ¡Un abrazo!. Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigas y amigos: Hoy tengo el gusto de presentaros esta preciosa obra para guitarra clásica. La forma de esta pieza es el Vals, que obedece a un ritmo ternario divertido y elocuente. ¡Espero que disfrutéis la interpretación!. Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigas y amigos: Se experimenta el estrés positivo cuando la percepción de capacidad de demanda es mucho más amplia que las verdaderas demandas. Aunque la balanza se encuentra inclinada, esta inclinación es muy positiva. En este sentido, se puede contemplar como una extensión de la zona normal dentro de la balanza del estrés. El estrés aquí da lugar a una sensación de confianza, de control y de ser capaz de abordar y llevar a buen término unas tareas, unos retos y unas demandas concretas. Es la cantidad de estrés necesario para producir un estado de alerta suficiente para obtener un rendimiento físico y mental que nos permita ser productivos y creativos. Para alcanzar el equilibrio tenemos que replantearnos nuestra percepción y nuestra interacción con el medio ambiente en el que vivimos porque esto es lo que determina el modo en que contrastamos nuestras demandas con nuestras capacidades de enfrentamiento a las mismas. Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigas y amigos: Hoy tengo el gusto de presentaros una hermosa obra salida de mi tierra gallega. En esta composición musical, lo telúrico y el new age se mezclan con melodías disonantes y armonías exploratorias. ¡Espero que os guste esta música!. Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigas y amigos: Hoy hablaremos del Merchandising Exterior. El Merchandising Exterior consiste en la gestión del entorno de una tienda. Con la colocación adecuada de los productos buscamos conseguir: Cambio del concepto de "despachar" productos por "vender". Reducción del tiempo de compra. Conversión de zonas frías en lugares con vida. Potenciación de la rotación de productos. Sustitución de la presencia "pasiva" por una presencia "activa". Aprovechamiento al máximo del punto de venta. Potenciar los "productos imán" del punto de venta (aquellos que por sus características peculiares tienen difícil rotación, pero que nos interesa su venta). Creación y coordinación de una adecuada comunicación integral en el punto de venta. ¡Un abrazo, amigos y amigas!. Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigas y amigos: Hoy hablaremos de la Bulimarexia. Recibe este nombre aquella persona que consume grandes cantidades de comida en intervalos cortos, para más tarde deshacerse de las calorías ingeridas por medio del vómito autoinducido, laxantes o ayunos extremos. Este síndrome de voracidad y purga abarca conductas tanto de anorexia nerviosa como de bulimia. Las características de la persona bulimaréxica son las siguientes: Conducta de voracidad-purga. Insistencia de discreción en el tratamiento. Habilidad para mantener el atractivo y un peso normal, acompañada de insatisfacción por el peso y las proporciones corporales. Perfeccionismo. Deseo de agradar a todo el mundo. Aislamiento de los demás. Gran necesidad de éxito. Gran necesidad de realización. Las causas de la bulimarexia son las mismas que la anorexia nerviosa y las de la bulimia. Por lo tanto, desde el Coach y la Nutrición los tratamiento serían los siguientes: Restablecer un estado nutritivo normal en la persona

  Muy buenas, amigas y amigos: Hoy hablaremos del concepto de Venta. La Real Academia Española define a la Venta como "la acción y efecto de vender. Cantidad de cosas que se venden. Contrato en virtud del cual se transfiere a dominio ajeno una cosa propia por el precio pactado". Igualmente, la AMA (American Marketing Asociation), define la Venta como el "proceso personal o impersonal por el que el vendedor comprueba, activa y satisface las necesidades del comprador para el mutuo y continuo beneficio de ambos (del vendedor y el comprador)". En síntesis, la definición de venta enfoca la misma desde dos perspectivas diferentes:   Una perspectiva general, en el que la venta es la transferencia de algo (un producto, servicio, idea u otro), a un comprador mediante el pago de un precio convenido. Una perspectiva de mercadotecnia, en el que la venta es toda actividad que incluye un proceso personal o impersonal mediante el cual el vendedor identifica las necesidades y/o

  Muy buenas, amigas y amigos: Hoy tengo el gusto de presentaros esta divertida obra del periodo barroco musical. Las formas y la armonía fueron dos escenas musicales interesantes que tuvieron en cuenta siempre todos los compositores del barroco. La búsqueda de nuevos caminos melódicos dieron lugar al desarrollo pleno del contrapunto...¡espero que os guste!. Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigas y amigos: Parece que las experiencias positivas se graban mejor en la memoria que las negativas, y que los recuerdos impregnados de alegría y satisfacción resultan más duraderos que las vivencias tristes. Si el cerebro y la memoria están al servicio de la vida, podemos interpretar como adaptativo ese sesgo hacia lo positivo. Pero eso no significa que olvidemos con facilidad las experiencias tristes, las enfermedades, las pérdidas, los fracasos... Volvemos a ellas con regularidad, y eso podría resultarnos más beneficioso de lo que pueda parecer a simple vista. Estudios sobre el ciclo vital de las personas plantean una correlación positiva entre la reflexión sobre la propia vida y la estabilidad emocional. En situaciones de crisis sirve de ayuda repasar nuestro recorrido vital, volver a viajar al pasado, integrar las experiencias vividas en el presente, en resumen, explicarnos a nosotros mismos y a los demás nuestra autobiografía. Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigas y amigos: Hoy tengo el gusto de presentaros esta maravillosa obra del periodo barroco musical. El periodo barroco musical fue una etapa de gran creatividad y grandiosidad contrapuntística. La búsqueda de nuevos caminos permitió abrir nuevas fronteras de cara al periodo clásico de la guitarra...¡espero que os guste!. Damián Cairo Touriño