Proyecto Esperanza (PE)

  Vives en un mundo que no es el tuyo, cada día que pasa es un suplicio, las mañanas son preludios cuyas nocturnidades se escriben con final abierto. No puedes pensar en un presente ni filosofar sobre un futuro: tu microcosmos ha estallado en pedazos. La Torre de Babel se vino abajo cuando dejaste de creer en ti mismo. La sombra de la muerte acecha solemnemente tu persona, no tienes salvación alguna para un destino redactado con sangre. Todos los míseros días, la abominable soledad: los pilares fundamentales de tu vida han cedido bajo un suelo empapado de infelicidad. Actúa Actúa rápido Actúa rápido o morirás Morirás lentamente Morirás agónicamente Dulce sueño: MUERTE Damián Cairo Touriño

  Fracasaste en tu intento  de revalorizar ideales muertos. ¡Pobre hormiga errante y llena de suciedad!. Aguas turbulentas arrollaron tus más sentidos deseos de SER. ¡Y ahora imploras y clamas una nueva oportunidad!. Lazarillo en medio de la urbe corrupta, rosa marchita del Reino de Dios, alma inmortal que de la nada surgió: busca un sitio y lugar para reencontrarte una vez más. Materia y espíritu, fe y razón, se darán la mano de nuevo. Errare humanum est: has cometido una falta, fuiste derrotado en tu lucha vital, pero de nuevo resurgirás de tus cenizas, de tus locuras, de tu yo...¡revivirás!. Damián Cairo Touriño 

  Muy buenas, amigas y amigos: La memoria de trabajo es aquella memoria con la que las personas guardamos de manera momentánea una información para trabajar posteriormente con ella y ajustar nuestra conducta y aprendizaje. Esta memoria tiene gran relevancia para tener un procesamiento adecuado de la información, pues permite unir y relacionar las ideas para tener una mejor comprensión de lo que estoy estudiando, y a su vez es el paso previo para incorporar esa información a la memoria a corto plazo y, posteriormente, mediante la repetición, a la memoria a largo plazo. Pero también tiene mucho que ver en el apartado conductual y del lenguaje interno.  La memoria de trabajo juega un papel esencial para rendir académicamente. Los chicos con TDAH suelen tener muy buena capacidad memorística a corto y largo plazo, pero si no conseguimos "arrancar" esta memoria de trabajo, el procesamiento de la información será muy superficial y se olvidará rápidamente. Las técnicas de estudio efi...

  Calmo mi rabia en un único y lánguido grito: ¡LIBERTAD!. Preso de mí mismo, angustia existencial, ser o no ser...¿dónde está la cuestión?. Abismo oscuro, silencio sepulcral, todo alrededor caos...¿y en mí?... SOLEDAD. Déjame besar tus labios e impregnar con tu cariño mi pena, pues eres el germen que próximamente crecerá dentro de mi frágil ser mortal. Amor, ¿dónde está el significado de tu palabra?. Ternura, ¿acaso he perdido la sensibilidad en medio del ruido de mi ciudad?. Niños que lloran, personas que sufren, y yo...¿dónde yo?, ¿adónde yo?... ...en algún lugar...mi ESENCIA. Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigas y amigos: Mucho se habla en los últimos años sobre el papel que juegan las emociones en nuestro día a día y cómo utilizarlas de manera adecuada para conseguir nuestros objetivos. Pero poco o nada se conoce del rol que juegan en los niños y adolescentes con TDAH, de las dificultades que presentan en esta área y de cómo les influye de manera determinante en todo su desarrollo global. Nos encontramos, cada vez más, a padres/madres y profesores/as muy decididos a dar mayor relevancia al desarrollo emocional durante el proceso de educación y aprendizaje , pero seguimos percibiendo que es un tema muy poco abordado y sobre el que existe una gran incomprensión. Pero, ¿qué dificultades manifiestan estos chicos y chicas a nivel emocional?. Principalmente estas cinco: Interpretación de las situaciones como más amenazantes y negativas. Dificultades en la capacidad de autocontrol (impulsividad). Escasa habilidad para reconocer emociones. Baja capacidad de regulación emoci...

  ¿Alguien ha escuchado el silencio?... ...yo, sí. Como cadencia o fermata concertística, el silencio me ha dicho muchas cosas: que no sólo el sonido es bello; sino que el silencio es vacía hermosura. Todos tenemos nuestros lugares de reflexión, en penumbra, en soledad, instantes donde nos reconciliamos con nosotros mismos después de una estresante jornada. El silencio habla de tristeza, el silencio habla de amor. Oigo el canto breve sepulcral, al que me entrego dionisíacamente. Quiero emborracharme de silencio; quiero, eróticamente, sentirte, palparte... ...pero soledad, ¡oh, soledad!, aparta tus garras de mi ser... ...pues al final me matarás. Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigas y amigos: El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una afección de la salud mental que algunas personas desarrollan tras experimentar o ver algún evento traumático. Un accidente de automóvil, una muerte inesperada...puede causar TEPT. Decir que es normal sentir miedo durante y después de una situación traumática. El miedo desencadena una respuesta de "lucha o huida". Esta es la forma en que el cuerpo busca protegerse de posibles peligros. Causa cambios en el cuerpo, como la liberación de ciertas hormonas y aumenta el estado de alerta, la presión arterial, la frecuencia cardíaca y la respiración. Generalmente, la mayoría de las personas se recuperan bien. Pero las personas con TEPT no se sienten mejor. Se sienten estresados y asustados mucho después de que el trauma haya terminado. En algunos casos, los síntomas de TEPT pueden comenzar más tarde. También pueden aparecer y desaparecer con el tiempo. Los científicos no saben por qué algunas personas t...

  Estimados amigos y amigas: Juan Luis Linares, un gran escritor y divulgador, comenta que el amor de pareja es una respuesta humana compleja compuesta de sub-respuestas a nivel emocional, cognitivo, fisiológico y conductual. Cuando amamos a alguien surgen en nosotros las siguientes sub-respuestas: Emocionales: cariño, deseo de cuidado, ternura, protección, intimidad, empatía. Cognitivas: reconocimiento, aprecio, admiración. Fisiológicas: deseo sexual y de contacto físico. Conductuales: protección, cuidado, respeto, apoyo al crecimiento personal. Por lo tanto, amar en pareja es el sentimiento que nace de una atracción física, de la pasión y deseos de estar con otra persona.  Estas desarrollan una comunicación muy personal donde expresan sus sentimientos, deseos, hobbies, gustos... Se valoran y van elaborando un plan de futuro juntos, entregando lo mejor de sí mismos en función del bienestar y equilibrio de su relación apareciendo un vínculo afectivo por la otra persona. A...

  Estimados amigos y amigas: La autoeficacia es aquella creencia que tenemos las personas sobre nuestra capacidad para cosechar éxito en la tarea que emprendamos, aunque nos tropecemos con obstáculos por el camino. La autoeficacia se confunde con otros términos tales como la competencia, el autoconcepto, la autoestima, las expectativas de resultado... Entonces, ¿cómo son las personas autoeficaces?. Pues veámoslo punto por punto: Consideran las tareas difíciles como retos. Se imponen actividades nuevas y retadoras. Son personas que se comprometen mucho en sus tareas. Invierten tiempo y esfuerzo en sus actividades, sobre todo cuando su rendimiento no se ajusta a las metas deseadas. Piensan estratégicamente para resolver sus dificultades. Se recobran rápidamente de los fracasos y recuperan rápidamente su sentimiento de eficacia. Atribuyen los fracasos al esfuerzo insuficiente o a la falta de habilidades que saben que pueden adquirir. Afrontan las amenazas con la seguridad de que las...

  Déjame vivir en el poético mundo de Leonard Cohen, en el interior del alma desgarradora de Kurt Cobain, en la desinhibición y locura de un Charles Bukowski. Ya nada tiene sentido ni significado: tan sólo quiero dormir y desaparecer. Perdido, perturbado, obsesionado, corrupto, solo, abandonado...GRUNGE. Hay miradas que quiebran mi alma, ultrajan mi mente y llenan de mierda todo aquello que alguna vez quise: a mí mismo. Ya nada será igual en mi vida: algo ha muerto dentro de mi, algo ha desaparecido de mis entrañas. Hundido, confuso, ciego, borracho, estresado, ansioso...huele a muerte. GRUNGE, vomito sangre del odio humano. GRUNGE, todo muere a mi alrededor. Hay cerdos con suerte y gente humilde que se doblegan ante personas deshonestas...¿Dios?, ¿dónde Dios?. Sálvanos, Señor, de la muerte. Sálvanos, Señor, de la barbarie. Sálvanos, Señor, tan sólo, sálvanos de NOSOTROS MISMOS. Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigos y amigas: Hablaré en este artículo de esta maravillosa mujer que ha marcado un hito en la historia: María Montessori. Esta mujer fue una educadora, científica, médica, psiquiatra, filósofa, psicóloga, devota católica, feminista y humanista italiana. Son muy conocidos los materiales de educación sensorial que llevan su nombre, pues en este tipo de educación centraba gran parte de su trabajo. Elaboró la Pedagogía Científica: partiendo de la observación y del método científico, elaboraba sus materiales y su filosofía. Al mejorar la situación socioeconómica en Italia, se hicieron viviendas de interés social. Los niños de 3 a 6 años no iban a la escuela y el ministro de educación solicitó la ayuda de María Montessori para que tratara a estos niños. En 1907 se inauguró la primera Casa de Niños en San Lorenzo, en Roma. Se empezó creando el área de vida práctica (higiene y modales), devolviéndole la dignidad al niño. Poco a poco los niños rebeldes se normalizaron, se...

  La luz iluminará tu camino Sin luz la oscuridad te atrapará Escoge la luz Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigas y amigos: Durante la época de la Ilustración (siglo XVIII), la suerte de los enfermos mentales era muy lamentable: se internaban en centros con muy malas condiciones, vagaban solitarios por las calles siendo objeto de burlas por parte de la sociedad... A partir del siglo XIX, nace en Francia un movimiento llamado Psiquiatría Científica, que postulaba que no se debían construir nuevas hipótesis para trabajar con los enfermos mentales, sino que se debían limitar a la observación y descripción de los hechos. Esta nueva concepción hizo cambiar la actitud de la sociedad hacia los enfermos mentales, quienes comenzaron a ser vistos como seres humanos que merecían un tratamiento médico acorde con el problema. Gracias a este nuevo espíritu, se desarrollaron interesantes progresos en psiquiatría y surgió una real preocupación por los aspectos éticos de la medicina. Philippe Pinel nació en 1745 en Francia, dentro de una familia de médicos. Estudió medicina y pasó gra...