Proyecto Esperanza (PE)

  Muy buenas ,amigas y amigos: Continuando nuestros artículos hablando del cáncer, en esta ocasión nos vamos a centrar en cómo se forma el cáncer. Para empezar, el cáncer es una enfermedad genética. Los cambios en los genes que controlan el funcionamiento de las células, en especial, cómo se forman y multiplican, causan el cáncer. Los cambios genéticos que causan cáncer se producen por estos motivos: Errores que ocurren cuando las células se multiplican. Daños en el ácido desoxirribonucleico (ADN), por sustancias perjudiciales en el medio ambiente, como las sustancias químicas en el humo del tabaco y los rayos ultravioleta del sol. Se pasan por herencia de padres a hijos. En general, el cuerpo elimina células con daños en el ADN antes de que se vuelvan cancerosas. Pero la capacidad del cuerpo disminuye a medida que las personas envejecen. Por eso el riesgo de cáncer aumenta con la edad. El cáncer de cada persona es una combinación única de cambios genéticos. A medida que el cáncer...

  Muy buenas, amigas y amigos: En esta serie de artículos hablaré de lo que es el cáncer y todo lo que envuelve esta terrible enfermedad.  Por ello es bien necesario aportar luz a su conocimiento y tratamiento en la actualidad. Bien, comencemos por el principio y raíz del tema: ¿qué es el cáncer?. El cáncer es una enfermedad por la que algunas células del cuerpo se multiplican sin control y se diseminan a otras partes del cuerpo. Esta multiplicación puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, formando billones de células. En condiciones normales, las células humanas se forman y se multiplican mediante un proceso llamada división celular, para formar células nuevas a medida que el cuerpo las necesita. Cuando las células envejecen o se dañan, mueren y las células nuevas se reemplazan. En ocasiones el proceso no sigue este orden, y las células anormales o células dañadas se forman y se multiplican cuando no deberían. Estas células tal vez formen tumores, que son bultos de t...

  Muy buenas, amigas y amigos: En este artículo nos centraremos en qué es y de qué trata el Coaching para Artistas. Pero antes de hablar de ello, vamos a explicar cómo funciona la mente de un artista. Podemos decir que la mente de un artista funciona combinando una alta sensibilidad emocional, una intensa conexión entre distintas redes cerebrales y una capacidad única para transformar percepciones subjetivas en obras comprensibles. Entre las características principales de la mente artística encontramos: Mayor sensibilidad. Captan detalles, matices y emociones del entorno que otros pasan por alto. Conexión y redes neuronales. La creatividad activa de forma simultánea áreas del cerebro asociadas con la imaginación, la memoria y la emoción. Sinestesia y percepción alterada. Algunos/as artistas experimentan condiciones como la sinestesia , donde un sentido evoca a otro (por ejemplo, ver colores al escuchar música). Introspección profunda. Usan su mundo interno y sus vivencias persona...

  Muy buenas, amigos y amigas: Nuestro país es rico en Patrimonio Bibliográfico y, ¡cómo no!, no podemos olvidar el famoso códice Beato de Liébana. Antes de hablar de dicho Códice, hemos de decir que Beato de Liébana fue un personaje real, que vivió en el siglo VIII de nuestra era. Fue figura clave de la Iglesia hispana y europea , por dos motivos bien diferentes: Fue defensor de la ortodoxia católica frente a la herejía adopcionista de Elipando de Toledo y, Fue el creador e impulsor del culto a Santiago Apóstol con su poema "O Dei Verbum", en el que lo proclama "Cabeza refulgente de España". Nuestro Beato vivía tiempos de guerra, destrucción y desolación , anunciando éste el fin del mundo en el año 800. Por ello realizó en su scriptorium un Comentario al Apocalipsis de San Juan, llamándose finalmente este escrito el Códice de Beato de Liébana. Se designa con el nombre de Beato a cualquier manuscrito copia de los comentarios al Apocalipsis originales de Beat...

  Muy buenas, amigas y amigos: En este artículo vamos a ver una introducción de este famoso códice: el Códex Gigas . Cuenta la leyenda que el monje benedictino Herman el Recluso, con ayuda del Diablo, creó en el siglo XIII un compendio del saber universal en una sola noche por una penitencia/sentencia de muerte en su propio monasterio. Veamos la historia... ...Año de nuestro Señor de 1230 . Un monje llamado Inclusus Hermanus Monachus (Herman el Recluso), se halla recluído en su celda del Monasterio de Podlazice (en Chrudim, en el centro de la actual República Checa), tras quebrantar uno de sus votos, y por tamaña transgresión es condenado a ser emparedado vivo. Para salvarse, Herman propone al abad algo imposible: para honrar al monasterio, se compromete a escribir el códice más grande de su época, en el que incluirá todos los pasajes de la Biblia y toda la sabiduría humana. Y lo escribiría en una sola noche. Pero incapaz de poder acabar a tiempo la tarea que él mismo se h...

  Muy buenas, amigas y amigos: El Manuscrito Voynich es uno de los libros más misteriosos del mundo. A día de hoy nadie lo ha podido traducir en su totalidad. Sus ilustraciones son fascinantes, sus símbolos son desconcertantes y el idioma en el que se ha escrito no ha sido identificado. Desde su descubrimiento en el siglo XV hasta la actualidad, el Manuscrito Voynich ha sido objeto de muchas especulaciones, teorías y debates interminables. ¿Es un antiguo tratado alquímico?. ¿Contiene secretos ocultos esperando a ser descifrados?. El autor o autores son desconocidos. No contiene ni firma ni información sobre su origen. Se encuentra hoy en día en la Biblioteca Beinecke de Libros Raros y Manuscritos de la Universidad de Yale, USA. Contiene 252 páginas y su encuadernación es en pergamino natural de piel de cordero. Parece escrito de una sola mano, trazo fluido y seguro, letras homogéneas y muy regulares. Se estima que el manuscrito fue creado a principios del siglo XV, alrededor de...

Estimados amigos y amigas, La anorexia (o anorexia nerviosa) se define como un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA), caracterizada por una pérdida de peso excesiva y un miedo intenso a engordar. Las personas que padecen este trastorno tienen una imagen distorsionada de su cuerpo y restringen de forma drástica los alimentos que consumen.  Bien, en nuestra tierra, Galicia, con datos del 2025-2026 , este tipo de trastorno muestra una tendencia al alza, afectando a edades cada vez más tempranas y con una marcada brecha de género. Prácticamente la distribución de diagnósticos clínicos activos se reparte de la siguiente manera: Anorexia nerviosa (purgativa/restrictiva): 39,6% de los casos. TCA No Especificado (TCANE): 26,7% de los casos. Bulimia Nerviosa: 23,8% de los casos. Trastorno por Atracón: 5% de los casos. Trastorno por Evitación: 1,4% de los casos. Los estudios epidemiológicos realizados en el sistema de salud gallego reflejan una enorme desproporción de género en la ...

  Muy buenas, amigos y amigas de mi blog: Después de un año entero de ausencia, regreso de nuevo con esta humilde iniciativa para tener un canal de comunicación abierto a mi comunidad. Este año de ausencia ha sido frenético en el trabajo, con alegrías y tristezas, evidentemente. Como siempre, he intentado crecer como persona y profesional, mejorando mis sistemas de trabajo e intentando sacar otros procedimientos factibles para mis pacientes. En esta nueva etapa, pretendo renovar un poco el contenido del blog para que sea más atractivo y original. En breve comenzaré a publicar mis primeros artículos de este nueva temporada, y estaré encantado de recibir comentarios para que dicho blog sea lo más dinámico posible. Sin más, un cordial saludo a todos/as. Damián Cairo

  Muy buenas, amigas y amigos: Llega la hora de tomarse un descanso hasta septiembre.  Volveremos con aires renovados, con nuevos artículos y secciones varias que espero sean de vuestro interés. Os deseo unas muy felices vacaciones y disfrutadlas mucho con vuestros seres queridos. ¡Un abrazo!. Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigas y amigos: La púrpura de Henoch-Schonlein es una inflamación de los pequeños vasos sanguíneos de la piel, los intestinos y los riñones.  Cuando se inflaman los vasos sanguíneos, pueden sangrar en la piel, lo que causa una erupción color roja violácea (púrpura). La característica más llamativa de esta forma de vasculitis es una erupción de color púrpura, comúnmente en la parte inferior de las piernas y los glúteos. La púrpura de Henoch-Schonlein también puede ocasionar dolor abdominal y en las articulaciones. Es poco frecuente que ocurran daños graves en el riñón. ¡Un abrazo, amigos y amigas!. Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigas y amigos: El Síndrome de Asperger es un trastorno del desarrollo que se incluye dentro del espectro autista y que afecta la interacción social recíproca, la comunicación verbal y no verbal, una resistencia para aceptar el cambio, inflexibilidad del pensamiento así como poseer campos de interés estrechos y absorventes. Las personas con este síndrome son, generalmente, extremadamente buenos en las habilidades de memoria (hechos, figuras, fechas, épocas...), muchos sobresalen en matemáticas y ciencia.  Hay un rango en la severidad de síntomas dentro del síndrome, el niño muy levemente afectado resulta a menudo no diagnosticado y puede apenas parecer raro o excéntrico. Las principales áreas afectadas por este síndrome son: La interacción social. La comunicación. Preocupaciones y rangos estrechos de intereses. Las rutinas repetitivas, los rituales y la inflexibilidad. ¡Un abrazo, amigas y amigos!. Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigas y amigos: Tanto en el mundo de las Ciencias como en el mundo de las Letras, todo queda aún por descubrir. Dar por hecho circunstancias o situaciones nos impide dejar lugar a la duda para poder investigar, observar y sacar conclusiones. La Estética Musical es la Ciencia de la Belleza dentro del Campo Musical, una visión psicológica y humana de las emociones que en una persona desprende la Música. Este campo de la Estética, también se puede aplicar a las Ciencias de la Psicología , pues una persona es la construcción de su ritmo y melodía interno. El no entender que la vida es la composición de la mejor partitura de una persona, hace que la Psicología solo vea al ser humano parcialmente, dando diagnósticos erróneos. No podemos tecnificar la psicología, pues el ser humano tiene una parte abstracta que debemos los profesionales entender, sentir y recomponer igualmente. Por lo tanto, la Ciencia de la Estética abraza la Medicina y el Arte , y por tanto, aplica...

  Muy buenas, amigas y amigos: La terapia familiar es una técnica psicoterapeútica en la que la familia es vista como un sistema y no como un grupo de individuos separados. Los objetivos de la terapia familiar son los siguientes: Observación y recogida de datos acerca de los modelos de interacción de la familia. Observación y recogida de información del paciente o pacientes "identificados" en relación a la familia como un todo. Formulación de una hipótesis de trabajo para utilizarla en el examen de la disfunción familiar. Ayudar a la familia a comprender que los factores interpersonales están favoreciendo una conducta disfuncional de la familia entera o de alguno de sus miembros. ¡Un abrazo, amigos y amigas!. Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigas y amigos: Nuestro cuerpo se compone de billones de células que, en el transcurso de la vida, se multiplican y dividen normalmente conforme haga falta. Cuando una célula presente alguna anomalía o ha envejecido, por lo general, la célula muere. El cáncer surge cuando algo sale mal en este proceso, ocasionando que las células viejas o anómalas no mueren cuando deberían. A medida que las células cancerosas se reproducen de forma descontrolada, estas pueden superar en número a las células sanas, lo cual dificulta que el cuerpo funcione como debería. Existen muchos tipos de cáncer y se puede desarrollar en cualquier parte del cuerpo. Por ello, señalamos dos categorías principales de cáncer: Los cánceres hematológicos (de la sangre), son tipos de cáncer en los glóbulos sanguíneos, entre ellos, la leucemia, el linfoma y el mieloma múltiple. Los cánceres de tumores sólidos son aquellos tipos que aparecen en cualquier órgano o tejido del cuerpo. Los tipos más comunes d...

  Muy buenas, amigas y amigos: La obesidad se caracteriza por una excesiva acumulación de grasa en el cuerpo. La obesidad aparece cuando se ingieren más calorías de las que se gastan o se queman. Las teorías sobre las razones de la acumulación de grasa son las siguientes: Disfunción hipotalámica de los centros reguladores de hambre y saciedad. Predisposición genética. Absorción anormal de nutrientes. Alteración de la acción del conducto gastrointestinal, de la hormona del crecimiento, de las hormonas reguladoras y de la insulina. Factores ambientales y sociales (niveles de actividad y modelos aprendidos de alimentación). Trastornos psicológicos/emocionales. Los riegos para la salud son evidentes: Diabetes. Osteoartritis. Dificultad respiratoria. Ictus... ¡Un abrazo, amigos y amigas!. Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigas y amigos: La psicoterapia de grupo es un método de intervención terapeútica en el que se exploran y analizan las estructuras individuales e intrapsíquicas dentro de un proceso de grupo. Cuando los individuos interactúan durante un periodo de tiempo, son capaces de observar sus propios deseos, conflictos y motivaciones, y los de los otros. Los objetivos de la psicoterapia de grupo son los siguientes: Examinar y explorar la conducta de los miembros del grupo. Ayudarles a adoptar formas de interacción satisfactorias. ¡Un abrazo, amigas y amigos!. Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigas y amigos: El herpes simple es una infección crónica producida por un virus. Se caracteriza por la aparición de grupos de pequeñas ampollas: a menudo, en las comisuras de los labios o de los orificios nasales, en el ano o en los genitales. En el SIDA se pueden encontrar también lesiones en la mucosa esofágica y traqueobronquial. El herpes simple es a menudo una reactivación de una infección herpética anterior. Las lesiones abiertas son muy contagiosas: el paciente y las personas que lo atiendan deben utilizar guantes y técnicas de lavado de manos. Los signos y síntomas más comunes del herpes simple son las lesiones rojas ampolliformes que aparecen en las zonas oral, anal y genital. Generalmente la persona se quejará de dolor, hemorragia o exudado. ¡Un abrazo, amigas y amigos!. Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigas y amigos: La bulimarexia es el consumo de grandes cantidades de comida en intervalos cortos, para más tarde deshacerse él mismo/ella misma de las calorías ingeridas por medio del vómito autoinducido, laxantes o ayunos extremos. Este síndrome de voracidad y purga abarca conductas tanto de anorexia nerviosa como de bulimia. Las características de la persona bulimaréxica son las siguientes: Conducta de voracidad-purga. Insistencia de discreción en el tratamiento. Habilidad para mantener el atractivo y un peso normal, acompañada de insatisfacción por el peso y las proporciones corporales. Perfeccionismo. Deseo de agradar a todo el mundo. Aislamiento de los demás. Gran necesidad de éxito. Gran necesidad de realización. ¡Un abrazo, amigos y amigas!. Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigas y amigos: La tonometría es una medición indirecta de la presión dentro del ojo (presión intraocular). El objetivo de la tonometría es el diagnóstico precoz del glaucoma, un trastorno ocular caracterizado por una presión intraocular elevada. La tonometría se realiza colocando un instrumento (tonómetro) en la córnea, cubriendo la membrana de tejido transparente del ojo. En los ojos del paciente se ponen unas gotas de anestesia tópica para que no sienta el contacto con el tonómetro. Después de la anestesia, se coloca el tonómetro brevemente sobre la córnea de cada ojo para registrar la presión intraocular. ¡Un abrazo, amigos y amigas!. Damián Cairo Touriño

  Muy buenas, amigas y amigos: el Síndrome confusional agudo o también llamado Delirium , es un síndrome que se caracteriza por una alteración grave de la conciencia, orientación, atención, emociones, memoria, percepción (entre las más importantes destacan las alucinaciones), psicomotricidad y alteraciones del sueño. Esta patología se puede presentar a cualquier edad, aunque es más incidente a partir de los 60 años y a menudo, de origen multifactorial. Entre los factores que pueden desencadenarla están las siguientes, entre otras: Traumatismos craneoencefálicos. Intoxicaciones por fármacos. Enfermedades sistemáticas. Déficits vitamínicos... Las personas con esta patología también presentan desorientación temporoespacial. ¡Un abrazo, amigos y amigas!. Damián Cairo Touriño